Yoga anatomiczna to cykl comiesięcznych spotkań mających na celu odświeżenie wiedzy z zakresu anatomii danej partii ciała oraz przeprowadzenie treningu jogi z naciskiem na tę partię. Tematem przewodnim pierwszego spotkania był grzbiet. Podczas prezentacji poruszone zostały zagadnienia związane z budową układu ruchu, rdzenia kręgowego oraz nerwów rdzeniowych, a także aspekty kliniczne oraz zdrowego stylu życia. W czasie treningu można było rozciągąć wszystkie wspomniane mięśnie. 

Online - MS Teams